| Structured
Data |
[
{
"@context": "https://schema.org",
"@type": "FAQPage",
"mainEntity": [
{
"@type": "Question",
"name": "Er Saunatrucken egnet for alle?",
"acceptedAnswer": {
"@type": "Answer",
"text": "Vi anbefaler, at gravide, personer med visse hjerte-kar-problemer eller andre helbredsm\u00e6ssige udfordringer konsulterer deres egen l\u00e6ge, f\u00f8r de benytter saunaen."
}
},
{
"@type": "Question",
"name": "Har I en sauna-etikette?",
"acceptedAnswer": {
"@type": "Answer",
"text": "For at sikre den bedst mulige oplevelse for alle g\u00e6ster f\u00f8lger vi disse retningslinjer:\u2022Skyl dig f\u00f8r, mellem og efter gus-sessionerne.\u2022Sid altid p\u00e5 et h\u00e5ndkl\u00e6de i saunaen.\u2022Ingen fodt\u00f8j er tilladt i saunaen.\u2022Tal d\u00e6mpet og vis hensyn til andre g\u00e6ster.\u2022Undg\u00e5 fysisk tr\u00e6ning eller udstr\u00e6kning i saunaen.\u2022Det eneste, der m\u00e5 medbringes i saunaen, er vand, et h\u00e5ndkl\u00e6de at sidde p\u00e5 samt en saunahue.\u2022Skyl dig b\u00e5de f\u00f8r og efter brug af koldtvandskar."
}
},
{
"@type": "Question",
"name": "Hvordan sikrer I renlighed og hygiejne?",
"acceptedAnswer": {
"@type": "Answer",
"text": "Efter hver session bliver saunaen grundigt rengjort og desinficeret, s\u00e5 du altid f\u00e5r en hygiejnisk og frisk oplevelse. Vi f\u00f8lger strenge retningslinjer for reng\u00f8ring og vedligeholdelse."
}
},
{
"@type": "Question",
"name": "Hvor lang tid varer en typisk session?",
"acceptedAnswer": {
"@type": "Answer",
"text": "Et saunagus varer ca. 60 minutter inkl. pauser. Vi gennemf\u00f8rer tre runder \u00e1 12 minutter med pauser p\u00e5 ca. 8 minutter mellem hver runde."
}
},
{
"@type": "Question",
"name": "Hvor kan I komme hen?",
"acceptedAnswer": {
"@type": "Answer",
"text": "Vi kan k\u00f8re ud til jer, uanset hvor I befinder jer. Dog vil der blive p\u00e5lagt et ekstra till\u00e6g for k\u00f8rsel over 40 km."
}
},
{
"@type": "Question",
"name": "Hvad skal man medbringe?",
"acceptedAnswer": {
"@type": "Answer",
"text": "To h\u00e5ndkl\u00e6der, klipklapper/badesandaler, vand og eventuelt en saunahue."
}
},
{
"@type": "Question",
"name": "Er der omkl\u00e6dningsmuligheder?",
"acceptedAnswer": {
"@type": "Answer",
"text": "Ja, der er mulighed for omkl\u00e6dning i vores en-mandstelt, men vi anbefaler, at man ankommer omkl\u00e6dt p\u00e5 forh\u00e5nd for at sikre en smidig afvikling og undg\u00e5 un\u00f8dig ventetid."
}
},
{
"@type": "Question",
"name": "Hvad er fordelene ved saunagus?",
"acceptedAnswer": {
"@type": "Answer",
"text": "\u2022 Udrensning af kroppen \u2013 Den intense varme f\u00e5r dig til at svede kraftigt, hvilket hj\u00e6lper med at udskille affaldsstoffer gennem huden.\u2022 Forbedret blodcirkulation \u2013 Vekslingen mellem varme og kulde (f.eks. et koldt bad efter saunagus) stimulerer blodcirkulationen og kan styrke hjertet.\u2022 Lindring af muskel- og ledsmerter \u2013 Varmen reducerer muskelsp\u00e6ndinger og \u00f8mhed.\u2022 Styrket immunforsvar \u2013 Regelm\u00e6ssig sauna kan \u00f8ge produktionen af hvide blodlegemer og dermed styrke kroppens modstandsdygtighed mod sygdomme.\u2022 Forbedret hud \u2013 Sveden \u00e5bner porerne, renser huden og kan give en friskere gl\u00f8d."
}
}
]
}
]
|