| ID |
89948
|
| Domain |
motionsplan.dk
|
| Title |
Motionsplan - alt om test & træning
|
| Meta Description |
Træningsøvelser, træningsprogrammer og viden om styrketræning, løbetræning, fitness, yoga og restitution.
|
| Headings |
Motionsplan - alt om test & træning
Populære artikler
Populære tests
Anbefalede beregnere
Populære værktøjer
Populære emner om træning på Motionsplan
Træningsformer
Optimer træning
Kost & Ernæring
Kondition og cardio
Styrketræning
Løb og løbetræning
Nyeste artikler
Nyeste træningsøvelser
Genveje
Anatomi
Fysiologi
Til fitnessinstruktøren
Træningsøvelser
Træningsprogrammer
Restitution
|
| Structured
Data |
["{\n \"@context\": \"https://schema.org\",\n \n \"@type\": \"Organization\",\n \"@id\": \"https://www.motionsplan.dk#organization\",\n \"legalName\": \"Motionsplan\",\n \"url\": \"https://www.motionsplan.dk/\",\n \"sameAs\": [\"https://www.facebook.com/motionsplan/\",\"https://www.pinterest.dk/motionsplan/\",\"https://www.instagram.com/motionsplan/\"]\n \n }", "{\n \"@context\": \"https://schema.org\",\n \"@graph\": [\n {\n \"@type\": \"WebSite\",\n \"@id\": \"https://www.motionsplan.dk#website\",\n \"url\": \"https://www.motionsplan.dk\",\n \"name\": \"Motionsplan\",\n \"description\": \"Alt om test og tr\u00e6ning til styrketr\u00e6ning, konditionstr\u00e6ning, cardio, yoga, l\u00f8b og tr\u00e6ning - med de videnskabelige briller. Samt et v\u00e6ld af tr\u00e6nings\u00f8velser og tr\u00e6ningsprogrammer.\",\n \"inLanguage\": \"da\"\n },\n {\n \"@type\": \"ImageObject\",\n \"@id\": \"https://www.motionsplan.dk#primaryimage\",\n \"inLanguage\": \"da\",\n \"url\": \"https://www.motionsplan.dk/assets/images/logo-40x40.png\",\n \"contentUrl\": \"https://www.motionsplan.dk/assets/images/logo-40x40.png\"\n }\n ]\n }", "{\n \"@context\": \"https://schema.org\",\n \"@type\": \"WebPage\",\n \"@id\": \"https://www.motionsplan.dk/#webpage\",\n \"name\": \"Motionsplan - alt om test & tr\u00e6ning\",\n \"url\": \"https://www.motionsplan.dk/\",\n \"description\": \"Tr\u00e6nings\u00f8velser, tr\u00e6ningsprogrammer og viden om styrketr\u00e6ning, l\u00f8betr\u00e6ning, fitness, yoga og restitution.\",\n \"isPartOf\": { \"@type\": \"WebSite\", \"@id\": \"https://www.motionsplan.dk/#website\" },\n \"datePublished\": null,\n \"dateModified\": null,\n \n \"inLanguage\": \"da\",\n \"potentialAction\": [\n { \"@type\": \"ReadAction\", \"target\": [\"https://www.motionsplan.dk/\"] }\n ]\n }"]
|
| Internal Link(s) |
["http://motionsplan.dk#site-nav", "http://motionsplan.dk#main", "http://motionsplan.dk#footer", "http://motionsplan.dk/", "http://motionsplan.dk/", "http://motionsplan.dk/tests/", "http://motionsplan.dk/traening/", "http://motionsplan.dk/traeningslaere/", "http://motionsplan.dk/kost-ernaering/", "http://motionsplan.dk/vaerktoejer/", "http://motionsplan.dk/traeningsoevelser/", "http://motionsplan.dk/udstyr/", "http://motionsplan.dk/blog/", "http://motionsplan.dk/om/", "http://motionsplan.dk/kom-godt-i-gang/", "http://motionsplan.dk/om/", "http://motionsplan.dk/ligevaegtsindtag-beregner/", "http://motionsplan.dk/artikel/de-fem-tibetanere/", "http://motionsplan.dk/baenkpres-biomekanik/", "http://motionsplan.dk/doedloeft-biomekanik/", "http://motionsplan.dk/squat-biomekanik/", "http://motionsplan.dk/intervallob-intervaltraening/", "http://motionsplan.dk/intervaltraening/", "http://motionsplan.dk/bip-test/", "http://motionsplan.dk/taljemaal/", "http://motionsplan.dk/gaatest/", "http://motionsplan.dk/cooper-test/", "http://motionsplan.dk/andersen-test/", "http://motionsplan.dk/tests/", "http://motionsplan.dk/bmi-beregner/", "http://motionsplan.dk/beregner/pal/", "http://motionsplan.dk/ligevaegtsindtag-beregner/", "http://motionsplan.dk/idealvaegt/", "http://motionsplan.dk/beregnere/", "http://motionsplan.dk/kulhydratforbrug/", "http://motionsplan.dk/squat-biomekanik/", "http://motionsplan.dk/doedloeft-biomekanik/", "http://motionsplan.dk/baenkpres-biomekanik/", "http://motionsplan.dk/vaerktoejer/", "http://motionsplan.dk/traeningsformer/", "http://motionsplan.dk/optimer-traening/", "http://motionsplan.dk/kost-ernaering/", "http://motionsplan.dk/kondition/", "http://motionsplan.dk/styrketraening/", "http://motionsplan.dk/loebesiden/", "http://motionsplan.dk/kalorietaeller-apps/", "http://motionsplan.dk/ligevaegtsindtag-beregner/", "http://motionsplan.dk/kostregistrering/", "http://motionsplan.dk/artikel/de-fem-tibetanere/", "http://motionsplan.dk/skiver/", "http://motionsplan.dk/beregner/dagligt-energiforbrug-energibehov/", "http://motionsplan.dk/baenkpres-biomekanik/", "http://motionsplan.dk/doedloeft-biomekanik/", "http://motionsplan.dk/blog/", "http://motionsplan.dk/squat/", "http://motionsplan.dk/oevelse/glute-ham-raises/", "http://motionsplan.dk/lunges/", "http://motionsplan.dk/doedloeft/", "http://motionsplan.dk/traeningsoevelser/", "http://motionsplan.dk/anatomi/", "http://motionsplan.dk/fysiologi/", "http://motionsplan.dk/fitnessinstruktoer/", "http://motionsplan.dk/traeningsoevelser/", "http://motionsplan.dk/traeningsprogrammer/", "http://motionsplan.dk/restitution/", "http://motionsplan.dk/privatlivspolitik/", "http://motionsplan.dk/feed.xml"]
|
| External Link(s) |
["https://www.facebook.com/motionsplan/", "https://www.instagram.com/motionsplan/", "https://www.pinterest.com/motionsplan/", "https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=28187&bannerid=39091", "https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=28187&bannerid=89041", "https://track.adtraction.com/t/t?a=1873806383&as=1889586219&t=2&tk=1", "https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=28187&bannerid=38484", "https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=28187&bannerid=21411", "https://go.intersport.dk/t/t?a=1731781657&as=1889586219&t=2&tk=1", "https://in.loebeshop.dk/t/t?a=1850102116&as=1889586219&t=2&tk=1", "https://www.vih.dk", "https://facebook.com/motionsplan", "https://www.pinterest.dk/motionsplan/", "https://www.instagram.com/motionsplan/", "https://www.youtube.com/channel/UCpybeLG46oZfczu4LfI5K0A", "https://www.buymeacoffee.com/lsolesen", "https://jekyllrb.com", "https://mademistakes.com/work/minimal-mistakes-jekyll-theme/"]
|
| Found In |
-
|
| HTTP Status |
200
|
| IP Address |
52.57.221.121
|
| Response Time |
4.18189
|
| Server Header |
cloudflare
|
| Page Load Speed |
4.18189
|
| Favicon URL |
http://motionsplan.dk/favicon-32x32.png
|
| WHOIS Status |
Active
|
| Created Date |
12. januar 2008
|
| Registrant Name |
Lars Skovgård Olesen
|
| Registrant Address |
Ørnebjergvej 6
|
| Registrant City |
7100 Vejle
|
| Registrant
Country |
Danmark
|
| Registrant Phone |
-
|
| Registrar |
None
|
| Nameservers |
["cat.ezoicns.com", "dog.ezoicns.com", "emu.ezoicns.com", "gar.ezoicns.com"]
|
| Registered |
2008-01-12
|
| Expires |
2026-01-31
|
| Crawl
Timestamp |
2025-04-17 16:28:29
|